Cũng như nếp đen, chất xơ trong đậu đen hoạt động như một tác nhân thúc đẩy trong hệ tiêu hóa của cơ thể, là yếu tố chính trong việc hỗ trợ giảm cân và kiểm soát cân nặng. Đậu đen chứa nhiều vitamin B6, kẽm - hai khoáng chất quan trọng giúp tạo ra protein trong tóc, tăng cường tạo nang lông, giúp tóc mọc dài, nhanh, giảm tình trạng lão hóa của tóc, hạn chế bạc. Sự kết hợp vitamin A, kẽm còn giúp tóc chắc khỏe, óng mượt, giảm rụng tóc và gàu trên da đầu. Trong đậu đen cũng có đến hơn 10 loại axít amin giúp sản sinh collagen khiến da săn chắc và sáng mịn hơn. 

Trong suốt giai đoạn phát triển, Urban Green đã và đang được thi công với tiêu chuẩn cao nhất bởi Coteccons, nhà thầu xây dựng hàng đầu tại Việt Nam với nhiều năm kinh nghiệm thực hiện các công trình mang tính biểu tượng. Coteccons đã là đối tác chiến lược của Kusto Home trong dự án Đảo Kim Cương, đưa dự án này trở thành nơi tiên phong kiến tạo trải nghiệm "home resort" tại TP.HCM. Đây là nền tảng quan trọng để nhà thầu thấu hiểu được tư duy phát triển của chủ đầu tư và có phương án kế thừa, nâng cấp hệ giá trị cho Urban Green nhằm hướng đến chất lượng sống hoàn hảo cho cư dân của dự án.

Triệu Nhã Chi từng trải qua một lần đổ vỡ hôn nhân, có hai con trước khi kết hôn với doanh nhân Hoàng Cẩm Sâm vào giữa thập niên 1980 và có thêm một con trai. Bà hiếm khi xuất hiện cùng bạn đời và khá kín tiếng chuyện đời tư.

Ngày 15.6, học sinh sẽ tham dự bài khảo sát tuyển sinh lớp 6. Ông Đặng Nguyễn Thịnh, Trưởng phòng GD-ĐT quận 7, cho biết bài khảo sát gồm 2 phần:

Có một đêm ba mươi tết, tôi lái chuyến xe muộn chở khách từ bến xe miền Tây về Cần Thơ, lúc phà đưa ra đến giữa sông Hậu thì cũng vừa đúng thời điểm giao thừa. Hành khách trên xe ngồi im phăng phắc nghe tiếng đài phát thanh tường thuật trực tiếp chủ tịch nước đọc thư chúc tết, xen lẫn tiếng pháo hoa đì đùng từ bến Ninh Kiều vọng lại. Nhớ đến hộp bánh kẹo của Công ty xe khách biếu tết, tôi liền khui ra mời hành khách đi xe và chúc mọi người năm mới an khang thịnh vượng! Không khí trầm lắng trên xe chợt vỡ òa, mọi người cùng hưởng ứng reo lên “chúc mừng năm mới!”, họ vừa chuyền tay nhau hộp bánh, vừa bắt tay chúc tết bạn đồng hành ngồi ghế xung quanh. Tiếng cười, tiếng nói rôm rả, có cả giọng tiếng Việt lơ lớ của mấy vị khách Tây ba lô... Phút chốc, không khí đón xuân lan tỏa khắp chuyến phà bằng những tràng pháo tay giòn giã.

Chiến sĩ Lê Thị Hà Anh, học viên Học viện Cảnh sát nhân dân, cho hay gần 3 tháng nay, chị và các bạn ở các trường của lực lượng công an nhân dân đã miệt mài tập luyện, rèn thể lực để  đi "đúng, đều, đẹp" trong 2 lễ kỷ niệm. Trong khối, chị Hà Anh được phân công làm chỉ huy, đi đầu và có trách nhiệm duy trì toàn khối, cũng như phối hợp với các khối khác đảm bảo đội hình.

Dưới đây là ba điều mà Laurie không thích khi làm tiếp viên hàng không và cách tránh chúng.

Dù đội tuyển Việt Nam toàn thua cả 6 trận mà thủ thành sinh năm 1992 thi đấu, nhưng không thể phủ nhận, Nguyễn Filip vẫn chơi ổn định, là nhân tố chơi tốt hiếm hoi khi HLV Troussier còn nắm quyền. Bình luận viên Vũ Quang Huy nhận định, Nguyễn Filip có nền tảng cơ bản rất tốt, chơi chân hay, là tấm gương cho nhiều thủ môn V-League học hỏi.

Kế hoạch huy động trẻ ra lớp và tuyển sinh vào các lớp đầu cấp năm học 2024-2025 do UBND TP.HCM ban hành hồi giữa tháng 3 cũng nêu rõ: "Việc tuyển sinh vào lớp 6 theo hình thức khảo sát đánh giá năng lực học sinh được mở rộng phạm vi thực hiện tại các trường THCS theo mô hình tiên tiến, hội nhập; trường có nhu cầu đăng ký tuyển sinh đầu vào hàng năm lớn hơn nhiều lần chỉ tiêu tuyển sinh. Danh sách trường khảo sát đánh giá năng lực lớp 6, đối tượng tuyển sinh, ngày khảo sát, hình thức khảo sát, thời gian khảo sát và một số nội dung liên quan thực hiện theo hướng dẫn của Sở GD-ĐT, kế hoạch tuyển sinh của phòng GD-ĐT. Nếu không trúng tuyển vào lớp 6 theo hình thức khảo sát đánh giá năng lực, học sinh vẫn được xét tuyển vào lớp 6 theo quy định của Ban chỉ đạo tuyển sinh đầu cấp".

Những thông tin tại hội thảo là cơ hội sớm để nắm bắt tâm tư, nguyện vọng, hoàn cảnh của các doanh nghiệp hiện nay, rất kịp thời để cung cấp đầu vào cho những người hoạch định chính sách. Các ý kiến phát biểu sẽ được ghi nhận, và VCCI sẽ có tổng hợp gửi các cơ quan.

Trong khi thị trường phía nam, đặc biệt là TP.HCM vẫn còn ì ạch thì theo ông Võ Hồng Thắng, Phó giám đốc Nghiên cứu và Phát triển của DKRA Group, thị trường chung cư cũ ở phía bắc (Hà Nội) đang có dấu hiệu ấm nóng khi tăng giá mạnh 20 - 30% so với đầu năm 2023.

Theo quy định trên, 2 chị em bạn là hàng thừa kế thứ nhất của cha mẹ, và là hàng thừa kế thứ hai của anh trai.

Nghị sĩ hạ viện Brazil Merlong Solano cho biết họ đang tìm cách thúc đẩy đối xử bình đẳng về thuế. Trong chế độ trước đây, tiền số được giữ tại nước ngoài được đánh thuế thấp hơn so với tiền số giữ trong các sàn giao dịch Brazil. 

Sau tình huống này, trận đấu trở lại với thế trận chắc chắn nhưng đội khách Nam Định vẫn là đội cầm bóng nhiều hơn. Với thế trận này, đội bóng của HLV Vũ Tiến Thành đã thành công với chiến thuật thi đấu chắc chắn ở phần sân nhà và chờ cơ hội phản công. Chính lối chơi này đã giúp CLB LPBank HAGL giữ sạch mành lưới trong 45 phút đầu của trận đấu.

Bố mất, Lan Phương quyết định quay lại sân khấu như là một cách để tưởng nhớ cha mình. Thời điểm này cô cũng phát hiện mình mắc bệnh u vỏ bao thần kinh ngoại biên ác tính. Bác sĩ điều trị cho biết nếu tiến hành phẫu thuật, cắt bỏ khối u, cô sẽ không thể ca hát như trước, nên cô đã quyết định không phẫu thuật để có thể tiếp tục sự nghiệp ca hát. Cô tham gia nhiều chương trình lớn và đã gặt hái được nhiều thành công. Khi sự nghiệp bắt đầu có tiếng vang, được nhiều người mến mộ thì tiếc thay cô đã ngã quỵ qua đời khi còn nhiều dự định, kế hoạch dang dở. Album của Hà Lan Phương Vol2 dự kiến 10 bài, mới thu âm được 6 bài thì cô đã không còn nữa… Gắn bó với ánh đèn sân khấu được 28 năm, nữ ca sĩ để lại dấu ấn với những bản tình ca da diết như: Tình si, Mong chờ, Em muốn quên anh, Biển chờ, Bên em là biển rộng, Một mai em đi…

Rất nhiều tấm bích họa về Hà Nội xưa tại khu vực kinh doanh kem Tràng Tiền thu hút du khách

Sau khi chả luộc xong, ráo nước, lần lượt được hút chân không để ngăn vi khuẩn xâm nhập. Đây cũng là công đoạn giúp cây chả không có chất bảo quản nhưng vẫn giữ được trong ngăn mát cả tuần.

Hội thảo được tổ chức với mục tiêu phân tích và đánh giá tiềm năng mà chuyển dịch năng lượng mang tới cho sự phát triển kinh tế cũng như thị trường lao động Việt Nam. Theo đó, chuyển dịch năng lượng cần phải xem xét và kết hợp các khía cạnh xã hội, văn hóa, môi trường, kinh tế và bản sắc để đảm bảo công bằng, không ai bị bỏ lại phía sau.

Tại tòa, bị cáo Hội thành khẩn khai báo, ăn năn hối cải… Tuy nhiên, HĐXX nhận định hành vi của bị cáo là nguy hiểm cho xã hội, vận chuyển trái phép chất ma túy mà pháp luật nghiêm cấm nên tuyên phạt mức án trên.

Vào thời điểm đó, Linh đang làm việc tại một trang trại với tư cách là thực tập sinh kỹ thuật và không hỏi ý kiến bất kỳ ai về việc cô mang thai vì sợ sẽ bị buộc phải trở về nước nếu tình trạng của mình bị bại lộ. Tòa thượng thẩm Fukuoka ra phán quyết rằng việc đặt các thi thể vào hộp nhằm mục đích che giấu và giảm đáng kể khả năng tiến hành chôn cất tử tế. Tòa đã tuyên xử Linh 3 tháng tù giam nhưng hưởng án treo trong 2 năm, về tội bỏ mặc hai thi thể.

Một góc phố Tây tại Nha Trang vắng hẳn khách mùa dịch

Nghiên cứu tương tự cho thấy những người đàn ông xem TV hơn 20 giờ mỗi tuần có số lượng tinh trùng thấp hơn 44% so với những người hầu như không xem TV, điều này cho thấy lối sống ít vận động cực kỳ có hại cho khả năng sinh sản của nam giới.

Theo lãnh đạo Sở GD-ĐT TP.HCM, mục đích cuối cùng của việc phân luồng phải dựa trên nguyện vọng của học sinh. Vì vậy, Sở GD-ĐT TP.HCM đề nghị phòng GD-ĐT nhắc nhở các lãnh đạo trường THCS, giáo viên chủ nhiệm lớp 9 cần lưu ý.

Dưới cái nắng gay gắt đầu xuân, các cổ động viên vẫn hăng say cổ vũ nhiệt tình cho đội nhà.